Пяточная шпора: что это за заболевание и как его вылечить?

Одной из самых распространенных патологий стоп является пяточная шпора, или, как ее называют врачи, плантарный фасциит. По своей сути это воспаление мягких тканей подошвы ー сухожилий, связок и мышц, при котором образуются резко болезненные уплотнения в области их прикрепления к пяточной кости. Те, кто хоть раз в жизни сталкивался с подобной проблемой, знают, что это заболевание способно доставить очень много дискомфорта, существенно снижая качество жизни. Чаще всего оно проявляется острой колющей болью в пятке, особенно сильной по утрам. В тяжелых случаях человек вынужден ходить на цыпочках, с тростью или с костылями, чтобы хоть как-то облегчить свое состояние.

Причин данной болезни может быть несколько. Врачи-ортопеды утверждают, что чаще всего пяточная шпора встречается у людей с плоскостопием, так как в этой ситуации происходит неправильное перераспределение массы тела на ступню, из-за чего могут наблюдаться даже надрывы сухожилий. Помимо этого, в зоне риска спортсмены, у которых наблюдается большая нагрузка на пятки, любительницы высоких каблуков, пожилые люди, беременные женщины и те, кто имеет проблемы с избыточным весом. Для лечения этого заболевания применяются противовоспалительные и обезболивающие препараты, физиопроцедуры, массаж и водные процедуры. Специалисты категорически не советуют использовать народные средства, такие как примочки с уксусом или солью, катание бутылки или скалки ногами, постукивание пятками по полу и прочие, так как это не только не поможет вылечиться, но и может усугубить ситуацию. Немаловажным также является разгрузка больного участка стопы, чтобы исключить дальнейшее травмирование воспаленных тканей. Помочь в этом могут подпяточники для обуви.

Подпяточник SH-310D
Подпяточник SH-310D

Что же такое подпяточник? Это небольшая подушечка на клейкой основе, размещаемая в обуви в области пятки. В зависимости от материала изготовления, выделяют следующие виды этих изделий:
1) гелевые ー самые мягкие, эластичные и тонкие из всех видов. Они используются для профилактики и лечения пяточной шпоры, мозолей и натоптышей, в комплексной терапии заболеваний голеностопа, а также во всех других ситуациях, когда требуется смягчение ударной нагрузки на пятку. Отдельной моделью является клиновидный подпяточник, который поддерживает не только заднюю часть стопы, но и ее продольный свод. Благодаря такой конструкции нагрузка на ногу распределяется наиболее равномерно и физиологично;
2) лёгкие мягкие модели из вспененного латекса обеспечат комфорт и защиту пяткам при диабете, травмах и других заболеваниях, когда необходима дополнительная амортизация и особо бережное отношение к стопам. Практически незаменимы в летнее время, так как легко пропускают воздух и отводят влагу от кожи, обеспечивая максимально комфортный микроклимат;
3) силиконовые подпяточники при пяточной шпоре часто имеют бортики по краям и извлекаемую вставку по центру. Во время обострения заболевания центральная часть вкладыша извлекается и вес пятки распределяется по боковым частям изделия, благодаря чему больная область не испытывает практически никакого давления. Такая конструкция позволяет значительно снизить болевые ощущения и повысить качество жизни;
4) жесткие вкладыши из пробкового дерева используются в лечении плоскостопия и различных поражений позвоночного столба. Помимо повышенных амортизирующих свойств они обладают способностью к фиксации пятки;
5) кожаные модели являются наиболее износоустойчивыми и долговечными, но обладают меньшими амортизирующими свойствами по сравнению с латексными или силиконовыми. Обычно используют такой подпяточник для коррекции длины ног, когда по тем или иным причинам одна конечность короче другой.

Помимо вышеперечисленных ситуаций, пяткоудерживатель можно рекомендовать в следующих случаях:
● для уменьшения нагрузки на ноги людям, чья ежедневная деятельность связана с длительным стоянием на ногах либо ходьбой;
● для интенсивных занятий спортом, особенно таких, при которых отмечается ударная нагрузка на нижние конечности (бег, прыжки, единоборства и прочие);
● беременным женщинам и людям с избыточной массой тела подпятник нужен для поддержания сводов стопы;
● для профилактики и лечения плоскостопия любого вида;
● при заболеваниях костных структур стопы;
● при неравномерном изнашивании каблуков вследствие неправильного распределения нагрузки тела на обе ноги;
● для лечения и профилактики вальгусной деформации первого пальца стопы.

Вкладыши для пятки требуют минимального ухода. Рекомендуется извлекать их каждый день и промывать проточной теплой водой с мылом. После очистки нужно тщательно высушить изделие вдали от источников тепла. Срок эксплуатации подпяточников составляет от 6 до 12 месяцев.

Компания “Волсмарт” предлагает линейку товаров для стопы марки FootCare. Как непосредственный производитель с большим стажем работы, мы гарантируем высочайшее качество по самым доступным ценам. Чтобы подпяточник купить оптом, достаточно зарегистрироваться на нашем сайте, написать на электронную почту компании либо связаться с нами по телефону в любое удобное для Вас время. Оплата возможна любым способом. Мы гарантируем наличие всего заявленного ассортимента и бесперебойные поставки товара. Всегда рады сотрудничеству!